Житель микрорайона Белая Дача Евгений – участник проекта «Активное долголетие».

Одно из любимых занятий Евгения— это скандинавская ходьба, которая проходит на территории Кузьминского лесопарка.

Сегодня, в рамках работы общественной приёмной местного отделения партии «Единая Россия», депутат Совета депутатов городского округа Котельники Дмитрий Беккеров подарил Евгению палки для занятий скандинавской ходьбой и пожелал успехов в этом виде физической активности.

«В местную общественную приемную поступило обращение с просьбой о помощи в приобретении инвентаря для занятий в клубе «Активное долголетие». Заявку выполнили палки для скандинавской ходьбы были переданы жителю микрорайона. Преимущества спортивной ходьбы в том, что работают все группы мышц. Также повышается пульс — это помогает тренировать сердечную мышцу. Получается полноценная кардиотренировка. Ходить нужно не медленно, а поддерживать определенный темп: делать в секунду два шага. К тому же занятия проходят на свежем воздухе, что еще увеличивает пользу от них. Удачи Евгению в занятиях спортом». – прокомментировал исполнительный секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Дмитрий Беккеров.

Скандинавская ходьба проходит каждый вторник в 10:00 на Центральной аллее Кузьминского лесопарка. Присоединяйтесь! Ведь спорт - залог Вашего долголетия!