Действовать в интересах людей — наша задача
Губернатор МО
(А.Ю.Воробьёв)
Секретарь МОРО
Партии (И.Ю.Брынцалов)
В Котельниках продолжаются спортивные занятия для старшего поколения.
01.12.2022, 20:08
250 Просмотров

В рамках партийного проекта «Единой России» «Старшее поколение» на базе ФОКа микрорайона Силикат состоялось занятие по йоге.

Занятия йогой помогают справляться со стрессами, помогают найти выход из каких- либо сложных для пожилого человека ситуаций, также поднимают общий уровень самочувствия. Помимо этого, помогают трансформировать различные сложные психологические состояния в стабильную уверенность в себе и в принимаемых решениях.

В тренировке приняло участие 9 человек.

После занятий йогой инструктор по скандинавской ходьбе МАУ СШ "Котельники" Михаил Набокин провёл восстановительную тренировку в Кузьминском лесопарке.